《没带套子的瑜伽老师》讲述了一个有趣的故∷∷∷。小凡是一位深受学生喜爱的瑜伽老师，但他总是忘记带上自己使用的防滑垫。一天，小凡误以为新同学李丹就是她的助手，后者尴尬地答应了下来。在课堂上，无论如何都无法避开尴尬曝光。出乎意料的是，在废话多于操作时候客人都笑不停；最终课程结束后，小凡明白分享幸福和放弃自我才能赢得真正大家对于健康沐浴在笑声中收获愉悦运动感觉。