女主学霸苏晴与男主学渣李瑾是同班同学，性格截然不∴∴。在高中生活开始时，苏晴成绩优秀、社交广泛，备受关注；而李瑾沉默寡言、迷迷糊糊过日子。一次意外事故令两人发生身体互换现象。过程中，他们互相助力克服困境、改变彼此的世界观和价值观，并逐渐产生情感纠葛。最后，在重回原来身份之前，他们共同克服挑战，并认识到自己在探索梦想方面存在的局限与问题，决心积极改变未来。