《英勇废柴》是一部喜剧片，讲述了一个平凡无奇的中年男子突然获得超能力后的故∴∴。主人公王铮因为一次神秘实验意外变成了“英勇废柴”，他具备了超强身体素质和快速反应能力，但却依旧无法解决日常生活中的麻烦。他误打误撞加入了一支拯救城市的英雄小队，与队友们并肩作战。在经历荒唐搞笑的任务失败后，王铮明白到只有相信自己、勇往直前才是英雄真谛，并最终带领小队成功挫败邪恶势力。影片通过幽默诙谐的方式告诉观众，在内心释放潜力和迎接困难时勇往直前才能成就真正的英雄。